Voor wie is haptotherapie geschikt?

Haptotherapie is heel breed inzetbaar. Je kunt dus met heel veel verschillende klachten of thema’s terecht bij een haptotherapeut. De meest gehoorde hulpvraag in mijn praktijk is : “Ik wil rust!”. Er zit dan meestal een ander verlangen of thema onder. Rust komt als je gevoel zegt dat iets klopt of in orde is.

Je verlangt ernaar om...

  • jezelf beter te kennen en te begrijpen
  • je meer verbonden te voelen met jezelf (= je lichaam + je mind + je ziel) en je omgeving
  • balans te ervaren tussen denken, voelen en handelen
  • begeleiding te krijgen in de (levens-)fase waarin je je nu bevindt, of bij een overgang naar een nieuwe fase
  • balans in je leven te hebben- weer lekker in je vel te zitten en minder stress te ervaren
  • van je overspanning of burn-out te herstellen
  • te accepteren dat je bent wie je bent
  • meer zelfliefde te ervaren
  • je ruimte meer in te nemen
  • te durven zeggen wat je vindt en voelt
  • anders om te gaan met je handicap of ziekte
  • een trauma of gebeurtenis te verwerken
  • begeleiding te krijgen bij het maken van een moeilijke keuze
  • je meer te verbinden met je intuïtie en erop durven te vertrouwen

Of...

  • minder last te hebben van faalangst of perfectionisme
  • je grens te herkennen, aan te kunnen geven (nee zeggen) en er niet meer overheen gaan
  • je leven richting te geven die jij wenst
  • met minder/zonder lichamelijke klachten, door spanning, door het leven te gaan (bv. hoofdpijnklachten, hyperventilatie, nek/schouderklachten, buikpijn)
  • je relatie met je partner, kinderen, familie, vrienden te versterken of verdiepen
  • je veilig en verbonden te voelen bij intimiteit
  • je vitaler te voelen
  • begeleiding te krijgen bij rouw en verlies (door dood, scheiding, baanverlies)
  • meer zelfvertrouwen te ervaren
  • een innerlijke APK te krijgen
  • te leren loslaten of anders vasthouden
  • makkelijker om te gaan met je gevoeligheid (HSP/hoog sensitief) of begaafdheid

Hoe zou het voor je zijn als je verlangen werkelijkheid wordt?

Herken je één of meerdere verlangens? Hoe zou het voor je zijn als je verlangen werkelijkheid wordt?

Ben jij bereid om zelf je verantwoordelijkheid te nemen voor jouw proces, te investeren in jezelf en tijd voor jezelf vrij te maken? Durft je ook wel wat de diepte in te gaan en voel je dat je met mij wil werken?

Dan wil ik je graag helpen!

Staat jouw verlangen er niet bij, maar denk je dat haptotherapie iets voor je zou kunnen zijn, of heb je sterk het gevoel dat je bij mij moet zijn, neem dan gerust contact op om te overleggen.

Haptotherapie is geschikt voor de psychisch gezonde mens.

 

VOOR WIE NIET...

Haptotherapie kan heel veel mensen helpen, toch zijn er een paar uitzonderingen. Bijvoorbeeld als je niets herkent van wat hier boven staat, je wil dat de ander het voor je oplost of houdt van aan de oppervlak te blijven. Je hebt helemaal niets met voelen, emoties of verbinding met je eigen lichaam of persoonlijke groei en je wil dat graag zo houden. Of je bent verwezen maar hebt er helemaal geen zin in.

Dat mag natuurlijk! Misschien is het je tijd nog niet of is er iets, of iemand, beter passend voor jou. Ik wens je alle goeds en succes met jouw zoektocht.

Haptotherapie is niet geschikt voor mensen met een DSM stoornis (bv. persoonlijkheidsstoornis, ASS, ernstige depressie). Hiervoor zijn andere behandelingen en behandelaars beter geschikt.